【あゆみ歯科チャンネル】スポーツドリンクと虫歯の関係

スポーツドリンクによる虫歯を防ぐために

スポーツドリンクというと「体に良い飲み物」というイメージがあるかと思いますが、実際のところスポーツドリンクには砂糖がたくさん含まれています。

そのため、スポーツドリンクドリンクを飲んだ際には虫歯を防ぐためにもしっかり歯磨きをすることが重要です。


とくに小さいお子様は虫歯になりやすいので、寝る前にスポーツドリンクを飲んだ場合には必ず歯磨きをしてから寝るようにしましょう。